Módulo 5: Mudando hábitos para o bem-estar
- Conceito: Mudança de hábitos e saúde mental.
- Referência bíblica: Filipenses 4:13 – “Posso todas as coisas em Cristo que me fortalece.”
- Resumo: Nesta aula, vamos aprender sobre como pequenas mudanças de hábitos podem ter um grande impacto na nossa saúde mental. Vamos explorar a passagem bíblica que nos lembra que podemos fazer todas as coisas em Cristo, que nos fortalece.